Hari nie, wanblur ada amali pemakanan. Fuhh. best sangat-sangat walaupun briefing di permulaan amali sangat-sanat membawa Mood Ketiduran. Hurm.. Tadi masa amali, kitaorang belajar macam mana nak kira kalori dalam setiap makanan yang biasa dimakan oleh rakyat malaysia seperti ayam, daging, roti, kentang, ikan dan lain2. bestnyer.. Tapi, yg x bestnyer, x dapat makan!, huh!.jeles dgn org yg dpt makan.
lepas tue, sebelah petangnya, wanblur ikut budak2 nie survey tempat untuk program intervention hari ahad ini., Fuuhhh... very the unlucky. hehee. oppsss.. Kena berusaha keras untuk membersihkan segala kekotoran dgn kesemak-samuan yg ada.. Malam nie kena buat gimik perasmia, teks mc, teks pengarah program, teks penghulu dan teks perasmi. Nasib baik ada CIkgu Google. alhamdulillah. Segalanya okeyh!!. erk.. dah 4.30pg. cisss...
ok ar, nak tido. jap g nak g kg bestari jaya lagi untuk persiapan tempat.
p/s : mouse keybord punya, sudah rosak. urghhh
1 comment:
Kongsi la cara nak kira kalori itu...
Post a Comment